私は毎朝ヨーグルトを100 G 食べるようにしていますどこかの健康雑誌でヨーグルトを毎日食べるとカルシウムが取れるだけでなく腸内の環境も整うのでお勧めと書いてあったからですただ毎日ヨーグルトを100 G 食べていると一週間で1000円以上になってしまいま…